За да отслабнат, много от нас прибягват до различни диети, започват да се ограничават в различни продукти, лишават се от сладки неща. А всъщност, за да отслабнете, е достатъчно да знаете отговора на въпроса: „Как да спра да консумирам много
Клиентите обикновено се въртят в цикъла „Диета – Преяждане – Вина– Диета – Преяждане – Вина“. И не могат да излязат от този кръг. Това е така, защото дългогодишният опит с диети и ограничения естествено води до сривове и преяждане.